03:00
Miercoles
27/10/2021
Pronóstico de Tutiempo.net





Esta sensación, muy común en todos, tiene una explicación lógica y un grupo de expertos te dicen el por qué.  

Frío y hambre. Inconscientemente, son dos cosas que están muy relacionadas entre sí pero que pocas veces nos detenemos a verlo. El hecho de comer cuando sentimos el frescor y nos refugiamos bajo una manta o al lado del radiador, siempre despierta nuestro apetito. Ya sea por un café o algo caliente.

Pero sí, no es algo librado a la suerte de cada uno. Esto tiene una explicación lógica y basada en la ciencia de la que varios expertos se encargaran de nutrirnos.

El primer termino al que acuden para utilizar es Termogénesis. La termogénesis es el proceso mediante el cual el cuerpo produce calor, ya sea para evitar que el ambiente exterior dañe la salud o para liberar energía cuando se realiza alguna actividad física mediante el sudor.

Es un fenómeno real que en efecto puede ser provocado por el frío. Nuestras mitocondrias tienen cuatro proteínas que se encargan de ocasionar que parte de la energía que metabolizamos se gaste en producir calor en lugar de producir ATP (trifosfato de adenosina), la fórmula que utilizan nuestras células como “moneda de cambio” para adquirir energía. Sólo sería relevante si fuésemos alguna de las especies animales que recolectan comida antes de la llegada del frío para hibernar.

Igualmente, no hay que confiarse en que nuestro apetito venga acompañado por este proceso. Varios estudios dentro del área de nutrición advierten que también se podría deber al estrés y las emociones que trae consigo el cambio de clima, tales como la preocupación, incertidumbre, tristeza, ansiedad, aburrimiento, ira, miedo, entre otras.

Para poder identificar si se trata de hambre emocional o física (experimentar termogénesis), los nutriólogos piden que se observen las características de las necesidades antes de consumir cualquier alimento. Estas se presentan de manera gradual cuando nos ruge la panza o nos sentimos medio dormidos. La diferencia clave entre hambre física o emocional depende del autocontrol. Si podes parar de comer cuando estás satisfecho, entonces es producido por la termogénesis, sino todo lo contrario.

 







Noticias relacionadas

25-10-2021  La figura de la suegra es relacionada siempre con un ser controversial en el seno ...
13-10-2021   Desde 1974, Argentina conmemora a los profesionales que analizan los estados conscientes, así como ...
12-10-2021  Como indica la tradición, en nuestro país el Día de la Madre se festeja el ...
11-10-2021  El festejo se lleva a cabo desde 1998 y la iniciativa propone rendir tributo al manjar que ...
08-10-2021  El sistema solar y el calendario gregoriano no están del todo sincronizados, de ahí su ...
05-08-2021   Actualmente hay cientos de tarjetas de crédito que se pueden usar para comprar productos ...
29-06-2021   Hoy es 29, hace frío y está ideal para comer ñoquis pero de donde ...
12-03-2021  Según la ciencia, las actividades eléctricas del cerebro de los perros son similares a las de los seres humanos ...
14-02-2021  Como cada 14 de febrero, las parejas aprovechan para hacer declaraciones de amor y fomentar ...
18-01-2021  El “Blue Monday” se conmemora el tercer lunes de enero y miles de personas se ...


En video


ESCUCHÁ YA
  SNN INFORMATIVO DEL AIRE 24:00 Hs. 26/10/2021
  SNN INFORMATIVO DEL AIRE 23:00 Hs. 26/10/2021
  SNN INFORMATIVO DEL AIRE 22:00 Hs. 26/10/2021
  SNN INFORMATIVO DEL AIRE 20:00 Hs. 26/10/2021
  SNN INFORMATIVO DEL AIRE 19:00 Hs. 26/10/2021



Facebook




Cosas y Casos








TELÉFONOS
3624 597558 / 3624 531444

Contactos Periodísticos
contacto@diario21.tv
redaccion@diario21.tv

Contactos Publicitarios
publicidad@diario21.tv
CHACO - ARGENTINA

La difusión de las noticias de diario21.tv está permitida total o parcial, siempre citando la fuente. 

Diario 21.tv 2021 - Todos los derechos reservados