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Su nombre científico es Aloysia citriodora, conocida como cedrón, cidrón, hierbaluisa (en honor de Maria luisa del Parma, 1751-1819, esposa del rey Carlos IV de España) o verbena de Indias, esta planta pertenece a la familia Verbenaceae y es originaria de Sudamérica.

Usos

Se caracteriza por su peculiar aroma a limón; De esta planta se usan las hojas y sus flores.

Medicinal: es rica en aceites esenciales, es rica en fenilpropanoides que actúan como antioxidantes. También como infusión digestiva y refrescante.

Ornamental: se cultiva como planta aromática en jardines y huertos.

Gastronomía: sus hojas se usan para dar un aroma cítrico en salsas, aderezos y marinadas, (con quinua, salmón por ejem.) Hay licor de cedrón.

Beneficios

Antiespasmódico, se usa en dolores cólicos de tipo biliar, renal, intestinal o menstrual; También favorece la expulsión de gases.

Eleva los glóbulos blancos gracias, por lo que nuestro cuerpo aumenta la capacidad de defenderse en caso de infecciones.

Gracias a su contenido de melatonina, ayuda a regular el sueño, tonificando y relajando los nervios.

Un estudio realizado señala que el aceite de cedrón contiene propiedades que pueden llegar a reparar el acné mejorando además la textura de nuestra piel.

Calma la tos y facilitar la expulsión de mucosidades del tracto respiratorio provocadas por resfríos, gripe o la bronquitis

Contiene un antihistamínico (citral), que ayuda a prevenir y a controlar las alergias cutáneas o respiratorias.

Trata el mal aliento, solo debe realizarse un enjuague bucal con una infusión de esta hierba.

Su efecto sedante ayuda a liberarse de la tensión de la rutina, previniendo las crisis de ansiedad y las situaciones de estrés.

Fuente: Diario21.tv, Medline Plus y Archivo personal

Consultor Medico: Dr. Rene A. Triviño G. - M.P. 5812 - Medicina Integrativa







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